愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方的購物心得!!如果你也想知道順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
順便附上順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010639247
順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010639247
商品訊息功能:
商品訊息描述:
順著中、午、晚不同時段去養生，
才是事半功倍的健康之道！
美好的清晨由賴床開始，躺臥五分鐘做伸展操，讓筋骨痠痛不再；
以一杯微溫果汁和豆漿麥皮做早餐，改善便秘之餘補充血氣；
中午前吃一個蘋果，午飯不會吃過多，脂肪自然不易囤積；
下午工作勞累，吃幾顆美味核桃或沖杯紅棗杞子水，提神醒腦、明目補肝；
晚上洗澡後以牛角梳梳頭，保持頭髮烏黑強韌；
臨睡前再以紅豆暖包敷肚，助你全身溫暖安然入夢……
本書由修讀中醫課程多年的養生達人杜淑貞（汀姐），提供58個從早到晚的健康小秘方，教你擇食並配合生活小習慣，順著時辰培養強壯好體質！
名人推薦：
「本書從日常養生、膳食，到涼茶、煲湯等多方面均有論述，內容豐富，通俗易懂，簡便易行有效，很有參考價值。」──吉鳳霞 浸會大學訪問學者
「人與人之間，正如大自然的一草一木都是彼此相關的，故需找到適當的環境和方法來生活、順時養生，更重要的是，身邊要有更多天使願意以真摯的愛心來彼此守護和祝福。與我共事多年的Christine（杜淑貞）正是抱著這種態度，希望透過她的經歷和所學跟大家分享。」──司徒永富 鴻福堂執行董事
商品訊息簡述:
順著時辰去養生：58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010639247
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